Ski & Pilates & 猫大好き【佐藤智子】ブログ

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猫大好き(-^^-)
＊＊＊＊＊　佐　藤　著　書　＊＊＊＊＊
最新著書・Let's Ski スキーのいろは(文芸社2011/01)

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...... 2021年01月02日の日記 ......

■ 2021年ピラティス初め。　　[ NO. 2021010201-1 ]

２０２１年
健康体維持の年としましょう！

自分のからだを意識しながら動かすので
頭もスッキリ！！！

ピラティスで体力気力充実！
させましょう

日常生活を普通に過ごせるうちにからだを整えておくことがとても大事です。
みなさまのご参加をお待ちいたしております。

ご連絡を宜しくお願いいたします。

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