SKI 大好き人間 【佐藤智子】 の日記

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■ 2021年ピラティス初め。   [ NO. 2021010201-1 ]
年明けZoomでピラティスご案内 (1)

2021年
健康体維持の年としましょう!

自分のからだを意識しながら動かすので
頭もスッキリ!!!

ピラティスで体力気力充実!
させましょう


日常生活を普通に過ごせるうちにからだを整えておくことがとても大事です。
みなさまのご参加をお待ちいたしております。

ご連絡を宜しくお願いいたします。

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