Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

からだつくり
すたじお ま〜る
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BESJ公認マットピラティストレーナー
猫大好き(-^^-)
***** 佐 藤 著 書 *****
最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

SINCE 2011年05月09日(月)
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...... 2019年11月14日 の日記 ......
■ 寒くなって参りましたよぉ・・・。   [ NO. 2019111401-1 ]
先日、新潟県スキー連盟事務局でお仕事をされていたみどりさんより、ご紹介を頂きまして、プロボーダーの滝沢さんがお越し下さいました。

技術向上をもっと目指したい。
足首を怪我した過去があるのと、加齢に伴っての怪我予防ができるように。
柔軟で逞しいからだにして感覚を高めていきたい

と言うお気持ちを抱いておりました。

プロボーダーさんなので、各種大会エントリーを自身で県連事務局へ出向き行っていたという経緯をお持ちです。
その際に、みどりさんに大変お世話になったと仰っていました。

その後、みどりさんも退職され別のお仕事をされているのですが、スポーツ店のイベントでお二人とも久し振りに再会し、色々なお話しをされたのだと。
そして、例年であればこの時期ヨーロッパ遠征でトレーニングの時期と言うことなのですが、家庭事情により断念。
それに代わってのトレーニングと言うお話になって、みどりさんが「からだつくり すたじお ま〜る」をご紹介下さったという訳でした。

表面的なトレーニングはバッチリ行っているプロです。
でも、ピラティスと言うようなエクササイズは、ちょこっと見たり聴いたりでしっかり行ったことはないとのこと。
でも、こうやってからだつくりにお越し頂き感謝ですし、嬉しいです。

私も張り切っちゃいます!

191113_2.jpg
呼吸により胸の開きを大きくできるとまた違ってきますね。
からだの深層部からしなやかに強固にして
感覚をより高めていけるようになると思います!




夏の頃から、スキーレッスンを行えるようにSAJへ新規申請をしていました。
その公認証が届きました。

19-20SAJ公認証 19通知書
安全第一!!!
先ずはそれを大前提に、
佐藤智子のスキー人生集大成スタートします!

みなさまのご利用を心よりお待ちいたしております。
宜しくお願いいたします。



2014031616310001_201911141400122b3.jpg
2014年に撮った〇(まる)の写真
カメラ目線は珍しい。
これが今の私達の生活の中で目に映る〇(まる)です。

191110.jpg 191111.jpg
〇(まる)が具合悪く寝込んでいる時には寄りつかなかったミミ。
でも〇(まる)が息を引き取って
驚くことに〇(まる)に鼻を近付けて匂いを嗅いでいました。
動物は何か感じるのでしょうか・・・。

〇(まる)は、庭に埋めました。
生前、外に出すと何時も足を運ぶエリア。
そこに静かに安らかに眠っています。





191002.jpg

191103.jpg

191108.jpg
割と取り上げて貰えた秋でした!
NHK新潟610ニュース「
わたしの旬
ありがとうございますm(_ _)m
また宜しくお願いします!




冬型の気圧配置により、雨風が強くなってきました。
今晩、雪がちらつくのか・・・。
タイヤ交換がまだです。

もう少し、積もるのは我慢していて下さい。

と祈る私です。

そんな中、「さとうともこスキージョイ教室」のネームプレートを注文しました。

11/27(水)-29(金)は、四半世紀ぶりに、長野県湯の丸スキー場で開催される甲信越ブロック研修会出席です。
SAJ公認校は義務付けられている研修会です。
そこでネームプレート必要かと思いまして、今のうちに。

17(日)には新たなスキーも手元に届きます!
なんと!
フォルクルスキーですよ!!!


来るシーズン、さとうともこスキージョイ教室で、雪上、ご一緒致しましょう!!!
...... 返信 ......
■(無題)   [ NO. 2019111401-2 ]
Hey! This is kind of off topic but I need some guidance from an established blog.
Is it difficult to set up your own blog? I'm not very techincal but I can figure things out pretty fast.

I'm thinking about setting up my own but I'm not sure where to begin. Do you have any tips or suggestions?

With thanks
oddigo 2023/08/04 13:40:42 [MAIL] [HP] 110.5.98.68

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