二つの高気圧が重なっているとのこと。
真夏に、羽毛布団を２重にしてかけているような状態の日本列島と言うことのようですね！
体調崩すことなく、チョクチョク休みを入れて、元気に過ごしましょう。
と言う私も少し暑さ負けの状態がありました。
そういう時は横になって寝ることです！
そして１時間に一杯、コップ一杯の水を飲むようにしましょう。
物凄く汗をかいた時はスポーツドリンクを薄めて飲む、もしくは経口飲料を飲む！
経口飲料を自宅で作っておこうと思います。
ご参考にして常備するというのはどうでしょう。
https://hb-l.net/oral-rehydration-solution/
母の８６歳の誕生日ということで、宿泊して参りました。
アクア―レ長岡
快適でありました！
ジム有り、プール有り、温泉有り！
オブジェも面白いのが所々に。
アクア―レ長岡の
所々に点在する
オブジェ
何より、宿泊に関してのご対応が素晴らしかったです。
また利用したいと思いました。
おばあちゃんにとっては孫。
私にとっては甥っ子。
結婚しまして、お嫁さんと初対面！
長岡に宿泊と言うことで、孫夫妻の結婚祝いも兼ねて夕食を一緒に出来たのです。
母にとっては凄く楽しい時間になったと思います。
ダブルのお祝いですからね。
ダブル以上かもですが。
とても陽気で元気なお嬢様。
どちらかと言うとあまり多くを語らない甥っ子に丁度良いバランスの方と感じました。
今度は是非入広瀬にお越し下さい。
とにかく暑い日が蓄積しています！
からだの中ももしかしたら暑さが溜まっているかも知れません。
くれぐれも無理しないように、チョクチョク休みを入れて、水分を摂るようにしましょう！
我が家の前のノウゼンカヅラ
サマーツリー！
おっきなゆりの花！
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