Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

からだつくり
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BESJ公認マットピラティストレーナー
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***** 佐 藤 著 書 *****
最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

SINCE 2011年05月09日(月)
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...... 2017年01月15日 の日記 ......
■ 凄まじかったです・・・雪!   [ NO. 2017011501-1 ]
天気予報通り「大寒波」でした・・・。

1/10(月)はこの冬にこんな良いお天気!?
と驚きのお天気でした。
嵐の前のなんとやらというお天気となったその日です。

11日には、一転冬景色・・・。

DSC_0412.jpg
我が家の前の灯篭
雪帽子を被りました
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我が家のご近所の龍沢寺(りゅうたくじ)
竹林



11、12、13の3日間の降り降り降りで、あれよあれよという間に何時もの積雪に・・・。
これが3日間程度でやってこられると、人間にはと〜うていかなわないことになってしまう訳でございます。
参りました。

スキー場も積雪70cmの1/9(月・祝)から、平日休場して1/14(土)には180cmに!

DSC_0415.jpg
朝行ったら雪壁が!
IMG_20170114_121506_761.jpg
物凄い降りでした!


そして1/15(日)朝は230cm!
まだ続くかと思いきやの豪雪!

な・な・なぁ〜〜〜んと!
1月15日。
昔で言うなら小正月。
祭の神の時。
成人式。

この日に快晴となったではないですか!?
天も疲れたのだろうかと思わずにはいられませんでした。

DSC_0419.jpg
朝行ったら青空が!
DSC_0420.jpg
何時の間にやら積雪計(写真左)がこ〜んなに!


昨日のお天気でなくて良かったねぇ〜。
子供たちは元気に挨拶してくれ、元気に滑ってくれました!
最終日には「入広瀬SCスキー学校公認スキーレベル認定」です!!!
ぐわんばれ〜〜〜!

毎回お天気だとい〜ねぇ〜。

DSC_0421.jpg
入広瀬こどもスキー教室

始まり始まり〜。
DSC_0422.jpg
今日も出現!
このエリアの主「カモシカ」!!!



昨年暮れ、始めたのです。
言っても行わないので、一緒に行うことにしました。
朝食前のストレッチング。

私自身もいい感じです。
朝の伸びはやはり黄金タイムになるかも知れません!

みなさまも1分でも朝起きたらからだを伸ばしましょう。
からだを伸ばすということは、からだに栄養補給していることと同じなのです!!!

170109.jpg
平成29年1月9日付け
新潟日報新聞「窓」掲載




明日から平日は魚沼大原スキー場は休場日となります・・・。

そういうことで、明日1月16日(月)は、「出張ピラティス+ストレッチング」です。
ご参加可能な方は、佐藤へコンタクト取って下さい!

時間:9:30〜10:30
場所:魚沼市 広神コミュニティーセンター 1F 畳の間
連絡:佐藤智子 090−7193−3136

明後日1月17日(火)はすたじおま〜る開店ですよ〜。
既にご予約の時間もありますので、こちらもご連絡をお待ちしております!

そして、18(水)、19(木)は県の高校スキー大会で須原スキー場で役員のお手伝いです。

そしてそして、20(金)は、魚沼大原スキー場で三条市立森町小学校のスキー授業と魚沼市立入広瀬小学校のスキー授業で大原スキー場です。

来週土曜日は魚沼大原スキー場でプライベートレッスン with kiz。
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初めてのスキー冊子
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