ピラティスを経験し、「私が追求するのは「姿勢つくり」なのかも」と感じるようになった、参加セミナーの色々。 そして、やはり昨日のセミナーの帰りに思い付きがあったのです。
「そうだ! お寺さんの「座禅の会」に参加することにしよう!!!」と、今日初参加の私でした。
お寺さんは長年開催しているにも関わらず、今の今迄参加しなかった私です。 家から1分という近さ! 「龍沢寺」。
30分間の座禅でした。 でも私の頭の中では様々が流れていたので「無」には無縁の有様でした。
果たして姿勢が私の物になるのか!!! 期待したい所です。 でも本来の座禅の意味から外れてますの・・・私の理由ですか???
でも驚きは、家の前の花や花瓶の花がと〜っても綺麗に映ったことでした!
夕方は寿和温泉「ピラティス+ストレッチング」。 「来週の開催日が全てダメなのですが、どっかで出来ないですか」なるリクエストを頂戴したのですが、私も都合がつかない来週となっています。 「家でがんばってみます」とお応え頂きました。 がんばってみましょう。
●来週は浅草岳へ登ろう!!! ●今月中には、誕生1年(2014年10月10日誕生)となった長岡のWISTERIA body make studioでグループレッスンに入ろう!!! 今月残りの私の目標です♪ ど・りょ・く!!!
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