SKI 大好き人間 【佐藤智子】 の日記

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最新著書・Let's Ski スキーのいろは(文芸社2011/01)

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...... 2015年04月20日 の日記 ......

■ 復習１日目。 　　[ NO. 2015042001-1 ]

苦手なもの ・Roll-Up ・Neck Pull ・Leg Pull Facing Up これは１カ月後には自分の余裕の範囲に出来るように仕込んでおかんければならないです。 講習中にはやらなかったのですが、「Push Up」も。 菅原講師曰く「日本人の女性は「Push Up」が弱過ぎる」と。 私もその一人。 一通り、流してみました。 が、全てノート見ながら・・・。 名称を言われた瞬間に動作を思い出せなければならないのです。 頭と身体がフル稼働中です。 明日から4/24(金)迄、奥只見丸山スキー場の大会のお手伝いです。 明日の午前中だけ雨が掛る感じの予報ですが、後の３日間は良いお天気の様です。 2015春の１日レッスン ２０１５佐藤智子 月山２日間コブレッスン FACE BOOK ２０１４−２０１５ 佐藤智子 スキーシーズンカレンダー

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