Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

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***** 佐 藤 著 書 *****
最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

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...... 2014年11月28日 の日記 ......
■ 足元、問題無し!   [ NO. 2014112801-1 ]
約半年振りのスキーブーツ。
「果たしてどん感じだろ?」と、足を入れてみましたぁ〜。
素足で。

お〜!
全く問題がないではありませんか!
感触良好でありました。

DSCF4439.jpg
長いお付き合いをさせて頂いております。
そして、私の足そのもので大活躍して貰っております!


しか〜し!
明日の初滑り、どうも天気は雨らしい・・・。
午後から曇りの予報になっているので、時間をずらす?

カッパ+ゴム手袋が最初から活躍するとはちょいと予想外。

夜中の3時位から降り出しす予報なのですが・・・。
雨足が弱いことを期待するのみです。



「12月に入ってから窓の外に落とし板を付ければ良い」と思っていたのですが、来週寒波到来。
しかも月曜日からず〜っと雨降り!

週間予報を見て、「今日のこのお天気の良いうちに落とし板を付けた方が良さそう」と、長野へ向かう前の午前中に作業をし、消雪用のホースも取り付けました。
今日などとても良いお天気だったので、落とし板を付けた状態でも室内は暗くはないのですが、雨が降ったりした時には朝から夜のような暗さになるのです。
だから、出来るだけ先へ行ってからと思っていたのですが、さすがに天気予報を見て、「そんなことは言っていられない状態」となってしまった次第です。
シーズン初め
スキー基礎技術レッスン
熊の湯スキー場
2014−2015
佐藤智子
スキーシーズンカレンダー
...... 返信 ......
■雨ですよ!   [ NO. 2014112801-2 ]
熊の湯、土砂降りの雨です!!!

佐藤のスキーシーズン初滑り、雨降って地固まる状態となることでしょう。

今日のご参加の皆様には、雨足が強い午前中は室内にてイメージトレーニングと実際に身体を動かしたトレーニングを行うことにしています。

雨が降ってラッキ〜?!

身体の動きを知ることによって、それ以降のスキーが違ってくると思います。

大事なんですよね。
イメージするということと、それに近い動きを知って実際に身体を動かすということ。

それが出来る今日は、そして、それをご経験出来るご参加者は、プラスαの講習になると思います!
ともこ 2014/11/29 07:50:51  [HP] 133.218.189.212

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