「今日の月山の天気ってどんなだったんだろぉ〜・・・」って思いは月山に巡っていました。
「荒れた天気だったのだろうか」「ガスガスだったのだろうか」「ザーザー雨だったのだろうか」とかって。
私は、今年、多分ですが、３回目（？・・・定かではありませんが）の水泳しました。
歩くことも始動していません。
明らかな運動不足。
ストレッチングはしているのですけどね。
そんな日々を過ごして、さすがに身体が「動けよ！」と、怒りました。
ので、「そうだね・・・動いていないもんね」と、意を決して（そういう決心が必要なのか？！）、水泳をする事にしました。
でもそれも、たった１５分５００ｍ自由形で終了。
それでも今年３回目の水泳！
動くと気持ち良いね！
身体も少ない時間にしても「OK！満足！！！」と、チョイと喜んでくれました。
昨年の環境とは違う日常になっているので、身体造りと様々な時間配分を無理なく行うようにしていかなければと思っています。
でも、昨年より、良い身体造りを心掛けなければならないです。
なんせ、一つ年を重ねるのですからね！
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