Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

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***** 佐 藤 著 書 *****
最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

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...... 2013年01月29日 の日記 ......
■ 叫び続けて参りました。   [ NO. 2013012901-1 ]
江戸川区立南篠崎小学校5年生の100名強の子供達の「スキー体験授業」で、浅草山荘へ行って参りました。

11班編成。
A〜C班はスキー経験者。
それ以降はスキー初体験。
その初体験班を2班に分けて、スキー授業の為の準備を行うのです。

ウェアーを着るのも初めて?
手袋もグローブもゴーグルも装着は初めてのこと。
勿論スキーブーツを履くなんて!
スキーを持つなんて!
ストックってどう扱うの???
という初体験者の子供達です。

私は、その初体験の「I」「J」「K」をまとめて、スキー用具の名前、扱い方、履き方、脱ぎ方、しまい方等を。
集まるだけで、ほとんどの時間を費やしてしまうという状態で、滑って止まるなどと言う所までは辿り付けませんでした。

が、片足でスキーを滑らせてみると、お上手〜。
率先してスキーに乗りこむ行動を、子供達の意思で行ってくれました。
「せんせ〜い! もうね、5周も滑ったよ〜!!!」と、元気な声が掛かってきました。

もう、子供達は、滑りたくてしょうがない状態で、それを少し我慢させて説明や次のステップに進むのにその都度、大声出しまくり!
腹式呼吸目一杯、時間中行ったので、ジ〜ッとしていても私もかなり運動をさせて頂きました。

元気な子達はい〜なぁ〜。
こっちが引っ張られていくよ。
い〜ぞ〜!
江戸川区立の小学校!!!

では、スキー授業は1月31日(木)。

魚沼大原スキー場で会おうねぇ〜。
佐藤のこと、覚えていてねぇ〜。

31(木)のお天気は良さそうですよぉ〜。

凄く楽しいです・子供達とのスキー。



帰りに、道中の雪の多さ、撮りました。
今日の10時で、「新潟県魚沼市穴沢の積雪311cm」って全国区ニュースで出ましたね。
3mなんてかわいい方です。
きっとスキー場のレストハウス付近は4mだと思います。

NEC_0001 (3)
R252 大白川方面から柿の木・穴沢・小出方面へ向かって、柿の木スノーシェッド・通称「ななまがり」のエリアへ入る直前の直線道路。




先週末、大湯温泉スキー場からの帰り、コメリホームセンターに立ち寄った時に見付けてしまいました!
600円弱の筋トレ補助用具♪

NEC_0001 (2)
私は、「胸部脇の筋肉を鍛えよう」と、購入して参りました。
良いかも。
ゴムチューブよりも手軽に強化出来そう!
少し、ネコ背になりつつある感じだから、胸部の脇の筋肉鍛えて、表側の胸部分が広げられていけるようにしたいと思います!


お近くにコメリが無い方はこちら内股deダイエットでご購入可能ですね。
Amazonでも販売していましたよぉ〜。
(でも、コメリホームセンターで購入したよりはお高かったですけど)Content-Disposition: form-data; name="image"

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