Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

からだつくり
すたじお　ま〜る
ホームページ
BESJ公認マットピラティストレーナー
猫大好き(-^^-)
＊＊＊＊＊　佐　藤　著　書　＊＊＊＊＊
最新著書・Let's Ski スキーのいろは(文芸社2011/01)

SINCE 2011年05月09日(月)
[PREV] [NEXT]
...... 2012年09月03日 の日記 ......

■ 秋ですね。 　　[ NO. 2012090301-1 ]

秋らしくなって参りましたね。 陽の登りも遅くなって参りました。 でも、その陽の登る前の自然の姿は凄く綺麗に感じます。 今朝撮った写真です。 朝日が登り始めて西の空の雲に色が付き始めました　　雲の形がカマキリのようです・まだお月さまも顔を出しています 長岡市で撮った写真は、「秋そのもの」という感じです。 両親作のサツマイモが立派です。 まだ干してないので甘さが薄いですが、美味しいです！ それと、数年前からお隣さんではゴーヤをグリーンカーテンにしていまして、それが届くのです！！！ 最近になって、ゴーヤーの苦味が美味しいと感じる様になった私です。 有り難いです〜♪ ワンパターンクックですけど、豚肉と野相性がばっちりなので、炒め物です。 スキーヤーは「冬のスキーが充実しますように」 スキーをされない方は「スキーの身体の使い方は健康体維持管理に繋がります」 で、健康体を維持（スキーヤーもそうでない方も）し、スキーヤーなら「スキー上達へ繋げる為に」、スキーをされない方には、「健康体を維持し管理出来るように意識を高める為に」お話しをさせて頂きます。 ご興味のある方は是非ご参加下さい！ 身になる筈です！！！ ●≪佐藤智子とスキーの勉強をしましょう！ at 長岡市高町≫ みなさまのご参加をお待ち致しております！ ...... トラックバックURL ......   クリップボードにコピー ...... 返信を書く ...... [コメントを書く] タイトル： お名前： メール： URL： 文字色： コメント ： 削除用PW： 投稿キー：