Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

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最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

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...... 2012年08月05日 の日記 ......
■ ロンドン五輪も終盤。 日本チーム凄いですね!    [ NO. 2012080501-1 ]
朝起きて、「オリンピック♪」とTVを付けたら、丁度、水泳男子メドレーリレーのスタートでした!
LIVE。

も〜〜〜う!
超〜〜〜大興奮!!!
入江選手の背泳ぎ、アメリカのビタ〜〜〜ッとくっ付いて、第二走者の北島選手へリレー。
北島選手、アメリカ越したじゃないですか!
そして、松田選手のバタ〜藤田選手!
よくぞ、踏ん張ってくれました!!!

日本≪銀≫!!!
その瞬間に立ち合う事が出来、凄く幸せでした!
涙がチョチョリ出ました。

おめでとうございます!
何より、「北島さんを手ぶらで帰国させられない」なる、チームの気持ち!
グッと胸に来ました。
あ〜〜〜!
良かったです!

男子水泳だけじゃなかったのですね。
女子もメドレーリレー≪銅≫!

男子サッカーもエジプトを下して、上司に続き準決勝進出!
バトミントンは中国と接戦で≪銀≫!
きっと、バトミントンをする子供達が増えるのではないでしょうか!
卓球女子もドイツ下しましたしね。

凄いです。
陸上もいよいよボルト選手のその時が迫ってきています。
当然ながら、予選は余裕の走りでしたね。
どうか神様、スタートがビタ〜ッと決まりますように!!!

そんな朝のスタートでした。
興奮です。

オリンピック残りの日程も目が離せないです。

上半身と下半身の逆捻りをより容易にしようと、玩具みたいな補助具を購入しちゃいました。
Amazonで980円(送料込)

長い時間、ツイストすると、何時の間にか方側へバランスが回ってしまい、スタートのセンターから次第に左右どちらかへ動いて行ってしまったり、油断すると、逆捻りも甘くなったり・・・という有様です。
身体の中心がビタッとしていれば、ツイストしていたとしてもぐらつきが無くなる筈。
それを目的にしています。
も〜一つは、日頃、中々、動きの少ない、ウェストに動きを取り入れて、〆てみよう!
と。
果たして、その効果が雪上で出ますやら!




ちなみに、○(まる)は、全く、関係ない様です・・・素通り。



スキーヤーは「冬のスキーが充実しますように」
スキーをされない方は「スキーの身体の使い方は健康体維持管理に繋がります」
で、健康体を維持(スキーヤーもそうでない方も)し、スキーヤーなら「スキー上達へ繋げる為に」、スキーをされない方には、「健康体を維持し管理出来るように意識を高める為に」お話しをさせて頂きます。
ご興味のある方は是非ご参加下さい!
身になる筈です!!!


≪佐藤智子とスキーの勉強をしましょう! in 新潟≫

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みなさまのご参加をお待ち致しております!

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