Ski & Pilates & 猫大好き【佐藤智子】ブログ

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最新著書・Let's Ski スキーのいろは(文芸社2011/01)

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...... 2023年02月27日の日記 ......

■ 暖かいとからだが動く！　　[ NO. 2023022701-1 ]

２／２６（日）は須原スキー場でスキーレッスンでした。
降ったりやんだりと、寒い日でしたよ。

山頂標識から向こう側を望むと
守門岳が見えるのですが
雲の中でした

山頂付近から麓見下ろすと
須原地区

時々小出方面も見えるようになりました

改めて基本技術を深読み実践でしたが、難しそうでした。
必要ないのか・・・。
でも、その部分知らずして立ち上がりは考えられないし・・・。

ハの字で出来るスキー、脚、腰、上半身のそのバランスが平行操作に活用されていかなければならないのです。
その部分、大事かと。

自分の過去を振り返ると、その部分、徹底されました。
なので、今が楽できているともいえるかと。

全ての色々、「基礎」「基本」ってと～っても大事なのですね。
スキーは特に！

基本技術を自分の柱の大本にしましょう。
強靭なスキーライフを過ごせるようになると言えます。
「強くてしなやかって」最高ではないですか！？

からだもそうでありたい。
なので、ピラティスですね。

降雪後の今日は春めいていて嬉しくなりました。
暖かさを感じると、からだを動かしたくなります。
雪をつついてみたり、歩いたり。
それもしょっちゅう。

寒い冬の間はやる気分になれなかったこと。
暖かさは凄いですね。

これから自転車も考えていきます。

昨日須原スキー場から望めなかった守門岳
今日はクリアに

今年度で閉校する
魚沼市立入広瀬小学校の校舎も
閉校迄３２日

雪の光と影は
白と青！
綺麗

昨秋、我が家の南天を玄関先に飾りました
今頃になって鳥がついばみに来るように
南天の実が少なくなると共に
コンクリートにも種と〇ンが(^^;)

僕の名前はある
です

３月
さとうともこスキージョイ教室
１日スキーレッスン
お申し込みをお待ちしております

...... 返信 ......

■（無題）　　[ NO. 2023022701-2 ]

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