Ski & Pilates & 猫大好き【佐藤智子】ブログ

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最新著書・Let's Ski スキーのいろは(文芸社2011/01)

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...... 2023年01月10日の日記 ......

■ 2022-2023シーズン初滑り・初レッスン　　[ NO. 2023011001-1 ]

1/8は、今季初雪上でした。
小学3年生男児、初めてのスキーレッスンです。

それ迄は小学校ではノルディックスキーだったとのこと。
雪慣れ、雪が滑るという滑り慣れはしている感じでしたので、スキーは滑るんだよは既に感じている部分なので助かりました。

本人曰くで、アルペンスキーはブーツが重い動き難いということでしたけど。
そういう初心者子供達の重労働は、雪の坂を上らなければならないこと！
疲れますよねぇ～・・・。
でも、スキーつけずにブーツで歩いて貰います。
なので、初雪上のスキーは、小3男児のスキーの運び役　笑
私も初雪上の山登り、山下りをブーツで行き来しましたよ～。

滑り慣れしていると感じたので、ハの字でどうかとやって貰いました。
勿論、斜度の無いごくごく平らで。
すると・・・爪先側が開くハの字に！！！

これはノルディックスキーのからだの感覚なのでしょうねぇ～。
踵側を開けない！！！

ということで、トライスキーの力を早速お借りすることに。
少しずつハの字が出来るようになりました。

午後には麓のリフト乗車。
これも経験しないといけないですからねぇ。
でも宙ぶらりんの状態が怖いと言ってましたけど、3回リフト乗車できました！

急斜面はスキー外して転げ落ちて、斜度の緩い所でハの字。
トライスキー使った方が安定すると言うので、つけたままで。

それでも、終わりの頃には「凄く面白かった！」と言ってくれました。
良かった良かった。
少しは学校のスキー授業でハの字クラスでスキーができるかもぉ～？

そして、1/9(月・祝)は
中越基礎教育スキー指導員会のスキーレベルアップ研修会を
ニューグリーン津南スキー場をお借りして開催しました。
※指導員会文字をクリックで中越基礎教育スキー指導員会ホームページをご覧ください。

ニューグリーンピア津南スキー場とホテル

この会はホームページにあるように任意の団体です。
私が準指導員の頃からある会で、当時は準指導員合格で即強制的に会員にされた会です。
資格維持には県連研修会出席でなければなりません。
なので、この団体は、資格維持の何かを担っている訳ではないのです。
昔のは今のようにインターネットの時代では無かったので、有資格者の近隣地区、県内の情報交流の場として活動していた団体です。

そんなこんなで、私も資格維持の何かを担っている訳ではないのであれば、退会。
という気持ちでした。
そういう会員が次第に多くなり、クラブ単位での退会が増えてきているのが現在です。

退会と思っていた私ですが、入広瀬SCは退会し、この地区、守門地区も会から退会しています。
でも、何故か、幹事として残っている私です・・・。
しかも、庶務を仰せつかって動いています。

前置き長くなりましたが、1/9(月・祝)スキーレベルアップ研修会が開催されました。
昨年は参加者が多かったために、４幹事が講師となって班別講習研修を行いました。
しかし、今回は、参加者数が少なかったことと講師として予定していた幹事の都合も重なり、全員が一塊になっての講習研修としました。

阿部孝　　レーシングスキーの基本技術 60分

佐藤智子　　モーグルスキーの基本技術 60分

実際、1/9が初滑り＋初レッスンでした。
阿部会長のレーシングスキー基本技術講習を受講させて貰って凄く良いヒントを得られました。
スキーが安定しました！

何より、スキーの土台となる技術の考え方、それぞれの言葉は違えど、行うことは同じでした。

スキー技術構築は、家を建てるのと同じで、基礎をきっちり整えて、柱や壁や窓入り口を付け加えていきます。
土台にない所に柱が立てばグラグラです。
というより、基礎の無い所に柱は立ちません。

でも、今の基礎スキーでは、柱は、窓や出入り口、壁は受験検定の種目となっています。
その、土台をきっちり認識しない中で、飾り物の検定種目を懸命に練習している環境を作ってしまっています。
その為に、大自然という雪や斜面に対応できない状況に遭遇してしまうことになってしまうのです。
また、違う分野のスキーの基本技術でも対応が出来ないという有様に・・・ということ、多々です。

残念ながら、アルペン基礎スキーは、きっちりとした土台がなくとも滑れてしまうという不思議なスポーツです。

でも、加齢したとしても安全安心にスキーを続けられるとしたら、土台となる技術を知っている否かでは相当の差が出てくると思います。
また、加齢に伴い筋肉の伸びしろも縮んでしまいます。
そのための予防で、どうやって今の動けるからだを未来まで維持できるのかということを考えて、整える工夫を重ねていかなければならないと思います。

そういう現実の中、私はピラティスに救われていると思っています。

1/14(土)と15(日)、農林水産省SCさんから講師依頼がありまして苗場スキー場です。
どうも湯沢方面は雪が少ないとか・・・。
今週は気温上昇予報。
また週末は雨予報！！！
晴れて～～～🌞🌞🌞

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