昭和７年生まれの母は、この７月で８８歳になります。
ということで、米寿のお祝いを、月岡温泉 白玉の湯 泉慶にて行いました。
長岡の妹と相馬の妹夫妻と共に。
宿泊申し込み時に、「どうしようかな・・・」と思ったのですが、「母の８８歳お祝いに叔父叔母と共に宿泊させて貰います」と、伝えさせて貰いました。
そしたら、「黄色いちゃんちゃんこをご用意させて頂きます」と、思いもよらぬお申し出に驚きました。
とても似合う黄色いちゃんちゃんこと被り物。
そして扇子。
立った時の写真では扇子を忘れてしまいました。
お食事後に扇子に気づき、座って貰いました。
Facebookに掲載したら、「そっくり」という声が続出！
ということで、私の行く末も８８歳の頃も母のようにという思いを抱かさせて貰いました。
ピラティスで頑張ります！
そして、相馬夫妻と共に、母の孫と誕生日が一日違いということで一緒にお昼を食べました。
孫家族から母の誕生日にお花を頂戴し、孫の誕生日ということで、相馬の叔母がお赤飯を焚いてくれました！
と〜っても楽しい３日間だったと、母も相馬の叔父叔母夫妻も喜んで、私も何よりです。
本当に楽しい３日間だったので。、通常に戻った今が、ひっそり寂しくもあります。
余りにも日常とかけ離れた楽しさだったのですよ！
時に、からだへのご褒美も大事ですね。
感じた、泉慶での宿泊でした。
それもこれもご先祖様のお引き寄せなのかもと思うと、感謝です。
有難い、本当に楽しい３日間でした。
末永くお元気で！
私達の行く末もこうであるように！
相馬叔父叔母がお墓に備えてくれたお花
孫家族がおばあちゃんのお誕生日にお祝いのお花
ピラティスに来て下さる方がプランターで咲いた百合の花を！
ご先祖様の前はお花畑！！！
Zoomでピラティスを行うようになり、小さな画面の向こう側の皆様の動きを凝視するようになりました。
近い訳ではないので、事細かい部分は難しいのですが、少しずつ動きが見えるようになってきました。
それだけ、意識配分と行う部位の意識が強まってきたと言えるのでしょう。
また、今迄動かさなかった所、当然筋肉も縮んでいる筈なのです。
それが、週一回のペースでからだ内側から動きを与え始めているのですから、からだもびっくりしているに違いないのです。
何事が起き始めたのだ！
と。
多分、あばらも開くようになってきたのではないでしょうか。
ピラティスは即効性はありますが、継続性には欠けますので、事ある毎に行ってくことが大事となって来るのです。
勿論、ご自身で行える動きは日々の中で行うようにしていくことです。
一回や２回では無理ですし、月一回も・・・厳しいですねぇ。
継続とは凄いことなのですね。
母が８８歳になろうとしている今の礎は、勿論、ご先祖様のDNAだと思いますし、６０歳定年前から始めたヨガも相当効いていると本人は言っています。
そう考えると、深い呼吸と共に行うゆっくりとした動きは長い年月を考えると、相当からだに良いと言えるのだと思います。
皆様も是非ピラティスを取り入れて下さい。
からだの為にです。
そんなZoomでピラティスで、私の動きを上から覗けたらどうなんだろうか。
という思いがよぎりまして、早速、スタンドを検索してみました。
ということで、頭の所がどういう方向へも動く三脚のスタンドを求めました。
説明の時に良いかなと思っています。
私は見られないので、見ているご参加のみなさまはどうなのでしょう。
Zoomでピラティスは
こ〜んな感じでPCとタブレットで二元中継しています！
WI-Fi電波云々と言っていたら
「中継器はどうですか？」
と教えて下さり、繋げました！
スタジオでばっちりのようです！！！
後は、お支払いをPayPayへと・・・準備中です。
Zoomでピラティス
是非ご参加ください！
次回開催は下記曜日です。
時間は１０：００〜１０：３０です。
７月２５日（土）
７月２６日（日）
ぷちブログカレンダー
良ければご覧下さいm(_ _)m
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