SKI 大好き人間 【佐藤智子】 の日記

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...... 2019年09月04日 の日記 ......
■ お久し振りでございますm(_ _)m   [ NO. 2019090401-1 ]
約1ヵ月振りの更新ですね。

暑いお盆でありました。
その後の雨も驚きの降り方でした・・・。
天候が安定しない地球となっています。

日本の四季、それぞれの美しい季節の移り変わりを切に望むこの頃です。

雪の無い夏場、私は好きです。
からだを整えられるからです。

今は、出張ピラティスは新潟市と三条市ですが、少しずつリピーター様が増えて、馴染みの中でご一緒させて貰えるようにもなりました。

たかだか呼吸。
でもとても大事な呼吸です。
その呼吸を意識するって、思っても見なかったこと。
でも意識することの大事さで、からだが整って来るのです。

最近、こうお話しをさせて貰っています「ご自身のからだ、愛おしいですか?」と。
すると!
不思議なことに多くが首を傾げ、にやけます。

大人になると、「からだが硬い」だの「あそこが痛い」だの、「ふとってしまって嫌だ」だのと、ご自身のからだに向かって愚痴しか出ないような状態。
それを割と平気で言えるのですから、なんと悲しい現実・・・。
自身のからだをなんと思っているのでしょう

自身のからだを愛せずして、からだが出来るとは思えません!!!

声を大きくして発しさせて頂きます!

もっとからだへ目を向け意識と向ける必要があります。
その意識をより持って貰う為にも、私は動いている真っ最中なのですねぇ。

その色々活動を載せますのでご覧下さい。
大したことはしていませんが(~o~)

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昨年だったか、
新潟県の商工会情報誌に
「からだつくり すたじお ま〜る」
取り上げて頂きました。

そして今年
全国の商工会情報誌に
載せて貰えました!

驚きでしたが、嬉しくあります。
誠にありがとうございました!!!


1908SHOKOKAI_1.jpg 1908SHOKOKAI.jpg
見開きで載せて下さいました。
ご興味ある方は
写真クリックで大きくしてご覧下さいm(_ _)m



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JA北魚沼子会社の(株)ライフサービス魚沼
その虹のホールにて9/1(日)
「人形供養祭」と「健康セミナー」開催でした。

「健康セミナー」を担当させて頂きました。
ご参加の皆様の真剣なお気持ちに、グングンと引っ張られました!

その後のお茶会でのケーキもとても美味しかったです!!!
ありがとうございましたm(_ _)m



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同じく9/1(日)
三条市でピラティス3回目でした。

私も気になる、ヨガの片足でのポーズ。
最後にチョットみんなで伸びてみました(^^)

今月も会を持てたらと思っている所です!



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新潟市で「セルフリンパケア無料講習会」というサイトを観まして
行って参りました。

「リンパ」には以前から興味があったのです。
中々講習を受講するに至らず、この会が初めてでした。

驚きの即効性!

ピラティスと関連できたらと思い
9/6(金)品川で初級講習を受講しに上京します。

現在の不安
果たしてちゃんと会場へたどり着けるのだろうか…です(^^;)




9月ピラティス
新潟でのピラティス開催案内です。
是非からだを笑顔にできます様に
ご一緒しましょう!!!

からだを整えるのは
充分に動けるうちから
仕込むことが出来ていないと
先々、マジ、大変になると思います。




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「ともこさん、どうぞ!」とお土産を頂きまして

よ〜く読むと「と も こ」!
共食いさせて頂きました。

美味しかったですよ!
みなさまもスーパーで見かけたら
「と も こ」
宜しくです(笑)

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