Ski & Pilates & 猫大好き【佐藤智子】ブログ

からだつくり
すたじお　ま～る
ホームページ
BESJ公認マットピラティストレーナー
猫大好き(-^^-)
＊＊＊＊＊　佐　藤　著　書　＊＊＊＊＊
最新著書・Let's Ski スキーのいろは(文芸社2011/01)

SINCE 2011年05月09日(月)
[PREV] [NEXT]
...... 2018年06月24日の日記 ......

■ ６月３０日（土）、出張ピラティス at おおみや！　　[ NO. 2018062401-1 ]

からだの中(^^)
ガイコツさんのイラスト見てスケッチしました。
いささかヨレヨレッて感じですが(笑)

みなさまのからだの中もこ～んなですよ！
でも、もっとしっかりしていると思います。

ピラティスではこれらを動かしまぁ～す！
って、手に取るようにわかる訳ではないですが、イメージを高め、感じながら動かして貰えたら効果抜群！！！

6/30(土)大宮でピラティス行います！
１回目9:45-10:45の回が少し余裕です。

是非、骨を感じながら動かしてみましょう！！！

日常生活、不都合のない生活が出来る今のうちに、ピラティスを始めることですよ！

クリックで6/30(土)大宮でのピラティス開催案内をご覧下さい。

ご参加をお待ちいたしております！
但し、小スペース利用なので少人数になりますので、お早めにお申し込みください！

...... トラックバックURL ......
クリップボードにコピー

Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

Ski & Pilates & 猫大好き【佐藤智子】ブログ