Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

からだつくり
すたじお ま〜る
ホームページ

BESJ公認マットピラティストレーナー
猫大好き(-^^-)
***** 佐 藤 著 書 *****
最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

SINCE 2011年05月09日(月)
[PREV] [NEXT]
...... 2018年04月25日 の日記 ......
■ 雪が・・・。   [ NO. 2018042501-1 ]
2月までの驚くほどの大雪が!
3月の5月並みの気温であれよあれよと萎み、今は、昨年の雪消えよりもより早く雪が消えてなくなってしまいました(><)
ビックリです!

ということで、魚沼大原スキー場も一般営業は終了で、GWもレースの団体様受け入れのみとなり、私の滑る余地はありませんのです。
よって、企画していましたGWスキーレッスン">GWスキーレッスン奥只見丸山スキー場でのレッスンとなります。
御了承の上、ご参加を宜しくお願いします!

何時もなら、GWの頃は、湯ノ谷中学校の桜が満開の頃。
でも今年は既に花も終わり、葉っぱが茂っている状態です。
このままの温かさで、夏はどうなるのでしょうか!!!???



不安定な気候に体調を崩されないように、ピラティスを是非ご一緒しましょう!!!
動くからだがあるうちに、からだを動かしておくことが大事です。
大事になってから何とかして・・・は、病院でしか何とかならないものです。
そうならない為にも是非、ピラティスをご経験して、日常の中に取り入れて健康体をご自身で確保できるようにです!

5月の出張ピラティスご案内


猪苗代からもお声を頂戴し、そちらへは6月に参ります。
皆様のお声をお待ちいたしておりますので、是非、からだの為にもピラティスをご一緒しましょう!

呼吸に合わせてゆっくりからだを動かす動きです。
その為に、からだ内部の細かい筋肉を伸縮運動していくので、からだ内部から丈夫に、また、整えていくエクササイズです。
これを知らずして、どうやって自身のからだを整え鍛えることが出来るでしょうか!?
是非是非ご一緒にピラティスを!!!

大宮でのピラティス、みなさまのご連絡をお待ちしております。
宜しくお願い致します。



そして、今季スキーレッスン最終となります月山2日間コブレッスン">月山2日間コブレッスン
まだまだ席が空いておりますので、来季の為にも、またこの時期のスキー堪能させるためにもご参加をお待ちいたしております。
ご参加の皆様には、是非、お天気を祈って下さいますよう、合わせてお願い致します!!!
雨でありませんように・・・でも雨の方が滑って良いですけどね。
でも、ガスるとな〜〜〜んにも見えません!!!



私は、天気の良い日に、気持ちが入ったらなのですが、池の泥上げをして、鯉を家下のイケスから外へ引越し。
それと窓ふきが待っている訳なのであります。
が、中々そこまでからだが向かないというのが現状です。
それが終わって、畑の土いじりかな・・・。

でも、今年のスギナの勢いが異常に凄くて、既に参っています。

という、スキーも終盤の頃を迎えております!
-----------------------------7e2151a204c2
Content-Disposition: form-data; name="image"


...... トラックバックURL ......
  クリップボードにコピー

...... 返信を書く ......
[コメントを書く]
タイトル:
お名前:
メール:
URL:
文字色:
コメント :
削除用PW:
投稿キー: