Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

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最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

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...... 2018年02月18日 の日記 ......
■ 猛烈な暴風雪でした!!!   [ NO. 2018021801-1 ]
魚沼大原スキー場は吹雪が名物のような所。
しかし、昨日は猛烈でした!
凄まじかった・・・。

でもそんな中でも元気なのが地ガキ達!
背が低いと暴風でも関係ないのかなぁ???
と〜っても元気にスキーしている子達!
大人の方が参る感じでした。

ブリザード!
前がなんにも見えず、真っ白け!
そんな中、良くスキーしました。

でも1時間に1回暖休憩という状態。
それもレッスンをしていて初めてです。
雪が地面から吹き上げる降り方。

今日は昨日よりましと思いきや!
まだましでしたが、変わらず風強かったです。

180218.jpg
暴風雪警報真っ只中!
良くスキーしてました。
多分プライベートなら絶対に家から外に出ないという天気です!!!


ご参加下さいました皆様ありがとうございました。
この天気経験したら、これからの天気、屁のカッパですね!
もう春になっても良いと思うのですけどね…。

先週までの凄い寒波で、我が家はすっかり雪壁の中に入り込んでいます・・・。
参ります。
もう雪は十分頂きましたと言うことで、そろっと、お天道様には春の季節へ移行願いましょう。

その大雪で我が家の前に出来た壁にはつららが出来、その後ろへろうそくを灯して癒しを受けました。
ろうそくの光というのは良いですね。

180213.jpg
少し明るい中で撮ったらこんな色に!
綺麗でした。
大雪の中、ホッと癒されます。

180214.jpg
この写真撮った日、メダルラッシュとなったオリンピックでした!
綺麗な色になりビックリ!


180205_1.jpg
この子等は、大雪お構いなし、我関せずで
家の中でヌクヌクです。
秋田のわさお君ではありません。


本日、色々な事情が重なりまして、ようやくスキーが手元に届きました。
来季はClickのタイプは生産されなくなるとのこと・・・参ります。
このスペックがスキーレッスンに好都合だったのですが・・・。
スキー探さなくっちゃ。

180218_1.jpg
やっぱ、新しいスキー、エッヂは良いですね!
渋いかも?

今使ってるスキーはかれこれ数年目。
エッヂは余裕で丸々です!




股関節部位の稼働が狭いと、やはりスキーバランス、良くないですね。
股関節部位の動きが悪いということは外向傾が取れない訳で、雪の抵抗に負けるバランスで何もできなくなります。

骨盤前傾は必需。
でも、その骨盤の前傾も上半身から作ってはなりませんね。
股関節部位は奥へ畳むことが出来ないと出来ない傾き。
強化して貰いたいです。

脚の曲げは、上半身から曲げてはなりません。
脚は脚で動かせること。
股関節、膝、足首、足元。

関節をしっかり使えることが大事です。

日頃のからだ造りはスキー上達の絶対条件です!
...... 返信 ......
■(無題)   [ NO. 2018021801-2 ]
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