Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

からだつくり
すたじお ま〜る
ホームページ

BESJ公認マットピラティストレーナー
猫大好き(-^^-)
***** 佐 藤 著 書 *****
最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

SINCE 2011年05月09日(月)
[PREV] [NEXT]
...... 2013年08月03日 の日記 ......
■ My 水泳 Lesson by my Nephew。   [ NO. 2013080301-1 ]
昨日の昼過ぎに、「ミ〜ンミンミンミンミンミ〜ン」と鳴くセミ、この夏初めて耳にしました。
このミンミンセミがこうやって鳴いてくれると、「夏だ〜!」って思えるのですが、この夏、なかなかお目に掛れなかった鳴き声です。

しかも、涼しい・・・まるで秋のようなのですけど…。

そして、今日の午前中、網戸に訪問者が来ていました。
このセミは網戸に止まって鳴いては居ませんでしたが、ミ〜ンミンミンミンミンミ〜ン、とは鳴かないセミの様ですが。

DSCF2699.jpg


雨のせいなのかどうなのか、ブト蚊が少ない気がします。
それは2年前の大雨の後からです。
刺されない訳ではないのですが、大雨の来る前は、部屋の中に迄入り込んで吸血していたという状態でした。
それまでのブト蚊は、窓を開けていたとしても部屋の中に迄入り込んで吸血していなかったのですけれどもね。
やはり、生存する為に進化しているということなのでしょうね。

しかも私はO型なので、蚊に好まれているという条件も重なりまして…。

頻繁な豪雨は地球温暖化が影響しているとの事。
温暖化は、その逆の前触れとかとも・・・。
それに異常気象は、人間の心理にも悪影響を及ぼし、暴力や犯罪が頻発し、人類滅亡へとの恐れも招くのだとか。

人間の気持ちが穏やかに平常で居られる為には、通常の自然の流れが必要と言う事です。
そうですよね。
異常気象は平常心ではいられませんよね。

普通に季節が巡ってくれますように!



メールで「息を吐くのは口? 鼻?」「ターンの時は息止めるの吐くの?」と遠隔レッスンをして貰っていて、ネットでも泳ぎ方を検索して、「なるほどねぇ〜」と感心していた私でした。
「多分、きっとこんなだろう」なる思いで泳いでいた訳です。

でも、今日、実践講習を行って貰いました。
本人の練習だったのですが、「泳ぐからチェックして」と、見て貰ったのです。

そしたら、「腕が曲がるから真っ直ぐ出して、真っ直ぐ引いて」と、アドバイスを貰ったのですが、「スキーとおんなじだ」と思いましたよ。

私自身もスキーでは、「真っ直ぐ」と良く言葉にします。
水泳もスキーも「基本は真っ直ぐ」なのです。

しかし、水泳の腕を前に出す動きでしかないにも関わらず、「曲がって入って来る」という指摘が・・・。
やっているつもりでもそうでない動きとなっている私の腕です。

スキーも同じなのでしょうねぇ。
「やってるつもりなのですが」というお言葉を良く耳にします。
そうなのです。
動きは、自分の体で正確に覚えて行かないと、やっているつもりで終わってしまいかねないのです。

「くそ〜・・・」という思いです。
その「なにくそ〜!」は、Mogul Skiの基礎技術を身に付ける時も思った思いです。

知らなかった事。
その為に出来ない動き。
やろうとしてもその様にはならず、自分の動きが出てしまう動き。

の繰り返しが本日です。

もし、身に付けるとしたら、ゆっくりとした動きで、腕だけの動きで身に付けなければ身に付かない気がしました。
それに、筋トレと柔軟な身体造りを悉皆行わない限り、肩周りの動きが弱い(少ない)ので、違う動きで誤魔化さなければならなくなっているというのも事実です。

今迄は、「只、泳げばいい」状態でしたが、目標が設定されました。
「正確な腕の動きを観に付けた泳ぎをする」という目標です。
今の時点でやる気満々です!
「また来てチェックして。 それまで練習をしておくから」と、お願いをしました。

私は小学生の時は「カッパ」でした。
「泳ぎは任せて」状態です。
でも、今のスイミングの様にしっかりとした指導態勢での水泳ではないので、みなが自己流の泳ぎとなっています。
ですので、「本来の泳ぎ」を教えて貰うと、徹底して自己流を修正されると言う状況。

驚きは、「腕をグルグル回すような漕ぎではない」。
表現は上手くないですが、大きくストロークするつもりだったので、大きく回していた腕です。
でも、「身体の近くで真っ直ぐ引く」って言われて、「・・・どうやるんだ???」でした。

「こんなでいいんかなぁ?」と、見よう見真似でやると、「そんな感じ」と言われ、「こんなんでイイんか?」と、まだ確信は得られない私なのでありますが、とりあえず「こんな感じ」の腕の漕ぎで少し練習を繰り返そうと思っている所です。

習うと言うことは、自分の思い通りには行かないものなのですが、そんなのは覚悟の上です。
スーパーアスリートから、正確な動きを教えて貰い、それを観に付けて出来るようになったら、バランス良いでしょうねぇ。
快適水泳を求めるのならば、やはり、水泳も正確な動きが大事なのです。

スキーも同じなのです。
人間が行うスキーにハイブリッドスキーなど存在しませんからね。
ロボットを造ったとしたら、ハイブリッドスキーは存在するようになるかも知れませんけど、スキーは人間が行いますからね。

水泳もスキーもおんなじだと感じた、水泳レッスンでした。


DSCF2702.jpg
My-水泳コーチ:My Nephew
...... 返信 ......
■FBeEBDg5D   [ NO. 2013080301-2 ]
Sharp thnkiing! Thanks for the answer.
Fany 2013/08/18 02:43:42 [MAIL] [HP] 88.217.174.138
■jQEaWjfJfg   [ NO. 2013080301-3 ]
That's the best answer by far! Thanks for contributing.
mobile home insurance in florida 2013/08/31 07:31:13 [MAIL] [HP] 64.235.152.13
■A good many valuable   [ NO. 2013080301-4 ]
A good many valuables you've given me.
airport hire car 2013/10/15 03:57:51 [MAIL] [HP] 212.166.58.195
■That's an apt answer   [ NO. 2013080301-5 ]
That's an apt answer to an interesting question
here 2013/10/16 21:08:33 [MAIL] [HP] 54.205.129.164
■Your answer shows re   [ NO. 2013080301-6 ]
Your answer shows real intelligence.
buy accutane 2013/10/19 00:26:19 [MAIL] [HP] 99.240.15.224
■That's more than sen   [ NO. 2013080301-7 ]
That's more than sensible! That's a great post!
Oklahoma car insurance with bad credit 2013/10/30 23:39:54 [MAIL] [HP] 63.165.163.2
■That's an apt answer   [ NO. 2013080301-8 ]
That's an apt answer to an interesting question
slots 2013/11/05 06:15:38 [MAIL] [HP] 92.50.12.85
■I really needed to f   [ NO. 2013080301-9 ]
I really needed to find this info, thank God!
driveautoinsurance 2013/12/07 15:02:51 [MAIL] [HP] 151.236.45.30
■Absolutely first rat   [ NO. 2013080301-10 ]
Absolutely first rate and copper-bottomed, gentlemen!
free auto insurance 2013/12/08 12:43:58 [MAIL] [HP] 213.165.66.10
■I'm not worthy to be   [ NO. 2013080301-11 ]
I'm not worthy to be in the same forum. ROTFL
Car insurance free quate 2013/12/12 02:10:41 [MAIL] [HP] 198.175.141.5
■Thinking like that s   [ NO. 2013080301-12 ]
Thinking like that shows an expert's touch
auto insurance cheap 2013/12/14 05:30:50 [MAIL] [HP] 202.55.5.209
■Grazi for making it    [ NO. 2013080301-13 ]
Grazi for making it nice and EZ.
online blackjack casinos 2013/12/27 15:48:35 [MAIL] [HP] 189.254.87.227
■This has made my day   [ NO. 2013080301-14 ]
This has made my day. I wish all postings were this good.
insurance auto auctions 2014/01/01 13:54:47 [MAIL] [HP] 80.179.145.180
■Taking the overview,   [ NO. 2013080301-15 ]
Taking the overview, this post is first class
prednisone online no prescription 2014/01/03 00:14:27 [MAIL] [HP] 119.161.222.19
■A provocative insigh   [ NO. 2013080301-16 ]
A provocative insight! Just what we need!
car insurance quotes online instanty 2014/01/06 00:25:22 [MAIL] [HP] 91.194.145.245
■That's a crackerjack   [ NO. 2013080301-17 ]
That's a crackerjack answer to an interesting question
car insurance quotes 2014/01/17 09:44:40 [MAIL] [HP] 218.201.42.41

...... トラックバックURL ......
  クリップボードにコピー

...... 返信を書く ......
[コメントを書く]
タイトル:
お名前:
メール:
URL:
文字色:
コメント :
削除用PW:
投稿キー: