Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

からだつくり
すたじお　ま〜る
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BESJ公認マットピラティストレーナー
猫大好き(-^^-)
＊＊＊＊＊　佐　藤　著　書　＊＊＊＊＊
最新著書・Let's Ski スキーのいろは(文芸社2011/01)

SINCE 2011年05月09日(月)
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...... 2025年07月22日 の日記 ......
■ 母 93歳誕生日 　　[ NO. 2025072201-1 ]
93歳 誕生日
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今日はお寿司でお祝い

この一年も元気で過ごせます様に




5時ウオーク
＋
その後に撮リました
我が家の紫陽花
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梅雨時、雨少なく
今は30℃超えの温度で
大変そう



マツバボタン
今年は増えました
なんか嬉しい
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オクラの花
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オクラは
毎朝、納豆とお友達で
必需です



ユリの花
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大暑
との事
あっちゃい夏
体調維持出来ます様に！

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