5月30日にピラティスを受講下さっている方からお願いしますとリクエストが届きました。
只、今でもすたじおではマスク着用で軽運動（トランポリンとかペダル漕ぎ）ということで、ピラティスは行っていないのです。
理由として、ピラティスは呼吸をしっかり行います。
その為にマスク着用では運動所ではなくなります。
ではマスクなしと思うと、まだ不安あります。
その旨お伝えさせて貰ったのですが、「ピラティスを」ということでした。
「外なら」とも思いました。
余り考えにはなかったのですが、「リモートで行う？」と思いつき提案しました。
そしたら、「Zoomという無料アプリあります」と教えて下さり、そこから始まったリモート初体験です。
先ずはどうやったら通信できるのか・・・と、アプリをダウンロードして右往左往でした。
でも、なんとか通信できまして、あれよあれよと「じゃあ、ピラティス行ってみましょうか」と、行ったらよいではないですか！！！
遂に時の流れに身を任せるようになりました。
ということで、6/2(火)10:00〜10:30リモートピラティス開催です。
ご希望の方はZoom無料アプリをダウンロードしてアプリ準備を整えて下さい。
そして事前にメールにてご連絡を宜しくお願いします。
ヨガマットとボールご用意願います。
ボールがない場合はバスタオルを丸めてご用意願います。
Zoomミーティング
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
リラックスできる自宅に居て、佐藤の音頭で呼吸に合わせてからだをゆっくり動かしてからだを整えて鍛える。
最高ではないですか？
ご参加の皆様、「運動不足なので」と仰います。
解消になると思います。
どんなに遠く離れていても、画面でご一緒できるのですから凄い時代です。
私も呼吸を大事にしているピラティスをコロナ影響により提供を自粛していました。
ので、からだの内側がブヨブヨという感じです。
私もリモートテストでピラティスを久し振りに誘導してとても楽しかったです。
からだはリラックスするのですね！
リモートでご一緒にからだを整えましょう！
リクエストがあり
白黒の一人で写った写真をUP
というチャレンジ
何処から湧いてくるのか盛んに色んなチャレンジがありました。
白黒写真も皆様素敵でした。
月岡カリオンパークにて
縁結びの鐘
とでもいえるのかな？
見上げてご縁がありますようにと
お祈りして参りました
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