魚沼大原スキー場は３月平日は休場日。
今日も勿論休場日。
でも私はスキー学校事務処理の為に孤独にもスキー場へ。
しかし！
うっ憤晴らし(？)にスキー！！！
「自分の為だけに時間を費やす」という環境ではなくなってきている今の私のスキー環境。
耐えてます。
全ての時間を自分の為だけに使えたとしたら・・・と、結論の出ない思いを巡らせています。
先週末レッスンで造った麓の凸凹レーンをハイクアップして数本滑ったという！
この私が登りおりでスキーする！！！？？？
この変化は一体どうしてしまったということか！？
・・・やっぱストレス発散？？？！！！
先週末レッスンで造った麓の凸凹コース
８ターン位しかないけど、やっぱ面白い。
斜度緩いので、自分のバランスをチェックするのにも好都合！
ハイクアップでよりスキーは巧くなります！
またイソイソと出かけてみようかな(-^^-)
でも、只のスキーバカなのか・・・。
でもやっぱ、今のこの時期、凸凹滑りは最高！！！
この冬、油圧式ステップ器具を踏み踏みしたので、登ることが苦ではなかった！
これも驚き！
ケツ筋とハムが鍛えられたという証拠でもある！
佐藤レッスン受講ご希望の皆様は、正確にスクワットを行っておくようにお願いしたいです。
使えるからだを引っ提げて雪上に立ちましょう！
スキーは股関節部位、おケツ周りの強化、柔軟性は不可欠なのですから。
私はそれが鍛えられたし、なんかより股関節部位が余裕で使える感じがしました。
嬉しい感覚でした。
今後、スキー場休みの時にハイクアップするスキーが自分のスキーになるのだろうか・・・これも寂しいなぁ〜。
でも不思議と快感だったし面白かった(^^)
自分の為に使えた時間でした♡
そんな中、Brady Jhonsonさんが只今北海道ニセコでスキーを楽しんでいますよ〜！
全く変わりない陽気なBradyさん！
Freddyさんは平昌オリンピック後、ご家族とタイランドへバカンスして、その後、フリースタイルスキーモーグルWCで秋田県田沢湖スキー場へ滞在して、今日帰国の途に就いたのかな。
オリンピックでは残念な結果になってしまった日本のエース、堀島選手が見事優勝でしたね。
あの滑りも、雪上だけで築き上げられるものではないのです。
相当のトレーニングを行っていると思いますよ。
あの上半身の使い方、見習いたいものですね。
見習えるよう努力してみます。
そこだけの問題ではなく、やはりからだ全身ということですけど。
今のこの時期、本当に凸凹滑りが面白い！
ハイクアップしてでも滑りたいと思った私は、やっぱ、スキーバカなのか・・・。
でも確実に環境に軟禁状態の今にジレンマやストレスあります。
いかに過去のフリーで全国、海外を身軽に移動出来た頃が最高であったか！
でも、あの頃よりも今のからだの方がバランスは断然良いのですけどね。
あの頃にピラティスを取り入れていたら、今頃の私はどんなスキーしているだろうか。
でも、もしかしたらスキーなどしていないかも！
子供の頃、リフトなどない訳で、よくスキーを担いで滑り降りることを繰り返しました。
その土台があるから今があるとも言えます。
やはり基本は、自分の脚で滑る斜面を登って降りれることなのかも。
登ることを疎かにしてしまうがために、地面を踏む力が弱くなっているともいえると思います。
私もこれからもスクワットと油圧ステッパー、繰り返そうと、今日、ハイクアップして滑ってみてよりそう思いました。
もっとうまくなれるかも！
そうそう。
昨日、「月山の予定がまだHPに載っていないのですが、今年の月山キャンプはあるのでしょうか」というお問い合わせが！
ビックリでした。
ありがとうございます。
今年は、１日程のみです。
これからUPしますが、5/19(土)-20(日)の日程のみです！
スキーヤーズベッド利用の部屋ですので、男女共に６名ずつ受付けます！
もう暫くUPをお待ち願います。
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