Ski & Pilates & 猫 大好き 【佐藤智子】ブログ

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最新著書Let's Ski スキーの(文芸社2011/01)

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...... 2011年08月09日 の日記 ......
■ 女性学級:体操教室=MBTセミナーでした。   [ NO. 2011080901-1 ]
数日前にエキップに用があって行ったのです。

その時に「今、入広瀬でこれこれこういう事をやっているのですが、その体操日程でMBT体験講習を行うのって可能ですか?」と鈴木さんに尋ねてみたのです。
すると即答で「大丈夫ですよ」とOK返事を頂けて、「じゃあ、帰って日程を送りますので、その中で都合良い日程をお教え下さい」とお願い出来たのです。
そして、帰宅後、日程を伝えておいたのです。

昨晩、「明日でもイイですよ」なるお返事を頂戴し、「じゃあ、明日行う事にしましょう」と、急だったのですが、善は急げで本日:MBT体験講習というメニューになりました。

皆様にとっても初めての体験。
私自身昨年から自分の履き物で説明をさせて貰っていて、サイズの合う人は履いて貰ったりしたのですが、鈴木さんに試着用のブーツを持参して頂き、皆様が同時にその体験をする事が出来たので、私としては良かったと思っています。

何より、MBTは日頃身体の後ろを使っていない筋肉を使うので、その部分の筋肉を目覚めさせて行く事や、やはり体軸がしっかりしてくるので姿勢が良くなってきますよね。

そして今、エキップではディスカウント中の商品もあるという事で、お買い得。

履き心地とその効果をしっかり学んだ事により、ご経験されたほとんどの方がお求めされました。
それに関しては鈴木さんも私も想定していなかった事です。
安いお買い物ではないので、買うのはどうかなって思っていた私なのです。
が、皆様の意識はそこ止まりに留まらなかったという事です。

そうやって、多くの人が健康を意識しているのだから、日頃の履き物で、歩く事によってそれが促されていくとなれば、放っておくてはないですよね。
(履き始めは踵が下がるので、脚の裏側は筋肉痛が襲うかも知れませんけれども…)

皆でMBTで外の歩きも出来る様になるという事ですね。
皆のバランスが変わって来る事を願っています。

そして午後、「今、鏡が池に着きました・お昼を食べて少し休憩して行きます」と、な・なぁ〜んと!
東京から自転車で着た人が居ます。

スキーシーズン、スキー場のパトロールをしてくれる墨田区に住む方です。
この1週間、大白川に泊って、自転車合宿をするのだそうです。
「毎日160km位かな」と、いとも簡単にその距離を言ってのけました。
私には未知の世界。
当然ながら自転車も違いますけどね。

「じゃあ、おにぎり作って貰って、朝5時前出発で昼前に帰って来るタイムテーブルにしたら如何ですか?」と提案したのですけど。

R252を福島県へ行けるのであればそっちがトレーニングルートになるのだと思うのですが、何分にも今は水害被害の為に通行止めとなっています。
ですので、R290を提案しました。
どの道を走るでしょうかね。

彼曰く「やっぱりこっちは暑くともその暑さの質が違います・涼しい」と。
「こっちに合宿に来て、朝晩涼しさ知ると、家に帰ってからの方が暑さの戦い合宿になって根性物語になりやしないですか」とも言ってみましたが。
とにかく都内は熱風との事…そして毎日の夕立と。
こっちは豪雨の跡、夕立もきやしなくなりました…。

今はスポーツの夏!?

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